Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов - Страница 135

тимсон · 24-10-2009, 16:09

Цитата:

Сообщение от Ksenik

Тимсон, у меня строгой отчетности нет, в граммах. Всё на глаз.

Дык всё пойдёт! Вали в кучу - разгребём. Чё не сможем сами, сенсей по полкам расставит...

_as_ · 24-10-2009, 16:10

тимсон, я искренне полагаю, что в области человеческого разума абсолютных истин нет. Просто в этой фразе есть неглупое зерно на мой взгляд (оно подтверждается экспериментами), а твои возражения мне и самому приходили в голову. Мне мужик понравился не тем, что я много в чем с ним согласен, нет, мотивированно могу поспорить (нашел даже форум, где он тусовался, хотел спасибо сказать и пообщаться, но он с марта молчит, не стал регистрироваться), но удовольствие получил большое. Особенно как он Шелтона расчихвостил, за одно это спасибо!

То что он пишет, ну например
Как издавна подмечено в народе, "Несолоно есть, что с немилым целоваться", а "От пресной еды и бары хворают"!
да уже просто крамола, среди этих новых стереотипов, в которых мы утонули, типа "сахар и соль - белая смерть" и мне приятно, что есть специалист, активно отстаивающий (со ссылками на работы, а не потому что "мне так кажется") другие точки зрения. И совершенно при этом не собираюсь я завязывать с голоданиями, потому что он откровенно против длинных, кроме явных показаний по здоровью...

P.S. Спасибо D. Gotsman за наводку!

тимсон · 24-10-2009, 16:23

Цитата:

Сообщение от _as_

активно отстаивающий (со ссылками на работы, а не потому что "мне так кажется") другие точки зрения

Шелтон был практик. Насколько я знаю - имел свою клинику. Некий товарищ его расчихвостил. Похвально.
Если он практик - то респект ему и уважуха, а если пустомеля и собиратель поговорок, то литература художественная, на край - философская. Мне не кажется, я - знаю!!! И это знание во мне. Сейчас. Потому, что практика. Оно МОЁ это знание. Я им делюсь. Ни кому не навязываю. Это не имхо, чтобы его оспаривать. Ну, кто мне что может сейчас сказать, -"Парень, всё что ты сейчас в себе ощущаешь ерунда и не правильно... вот сцылочка". Смешно.

Валерия+ · 24-10-2009, 16:25

тимсон, если я уберу арбуз из зелёных коктейлей, то меня будет ещё сильнее сносить на мёд. Опробовано. (Шёпотом. Слава Богу, что тимсон не обратил внимания на банан, который тож там присутствует

)

Цитата:

Сообщение от тимсон

Греча 3 ст. ложки+почему не больше?

Та нэ лИзе, мамо! Тимсон, ну чё мне обожраться, что ли? Чем обжиралово-то лучше для организма?

Цитата:

Сообщение от тимсон

Сок из 2-х апельсинов 200 г.- а это зачем???

Просто потому, что хотелось пить и, одновременно, хотелось сладкого. Кстати, сок из апельсинов пила впервые в этом сезоне. До этого каждый день (в это же самое время) пила сок яблочно-морковно-свекольный. Ну а тут свеклы и яблок не оказалось, вот и выпила апельсиновый. Ты ж сам сок почти каждый день трескаешь, а меня спрашиваешь "зачем"?

Цитата:

Сообщение от тимсон

Фасолевый суп с пшеном 400 г.+правильно! ... но мало углеводов

Почему мало? Суп же ж с пшеном.

Цитата:

Сообщение от тимсон

очень хорошо усмиряет ветер (холод), а сейчас эта проблема будет актуальна ... Если не обедать горячими супчиками, потянет на сладкое - организм будет искать чем понизить Ветер (Аюрведа элементарная)

А зачем организму понижать мой ветер, когда он у меня и так ниже плинтуса? У меня желчь преобладает.

Цитата:

Сообщение от тимсон

Перекус (через 3 часа после завтрака):---- зачем он? выкинь и забудь!

Вот привет тебе большой. Что значит "выкинь и забудь", если хочется? Снова волевым усилием? Так я это уже проходила, не помогло.

Цитата:

Сообщение от тимсон

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПИТЬ МЕЖДУ ЕДОЙ ВОДУ. ЧИСТУЮ ВОДУ.

Воду я между едой регулярно употребляю. Люблю.

тимсон · 24-10-2009, 16:27

Цитата:

Сообщение от _as_

И совершенно при этом не собираюсь я завязывать с голоданиями, потому что он откровенно против длинных

Закономерный вопрос почему? Может это судьба дала тебе провайдера к истине в виде Давида Гоцмана? А ты не хочешь опять воспользоваться этим... Может это был бы твой первый шаг на пути к здоровой полноценной жизни? А затем ещё семь?

У каждой медали две стороны. Подобные размышления очень похожи на - КАК ЗАХОЧЕШЬ - ТАК И БЫЛО... О соли поговорок пруд пруди. Выражение СОЛЬ ЗЕМЛИ, ПУД СОЛИ СЪЕСТЬ.... это понятно. А что есть про сахар, кроме ЛЮБИШЬ МЕДОК, ЛЮБИ И ХОЛОДОК? Аюрведисты не знают этой поговорки и русский люд представления о древних Ведах не имел никакого. Тем не менее "природа мёда - суха и горяча в 1 степени, сильно повышает дошу Желчи, избыток сжигает кровь, снижает память, от него выпадают волосы, злоупотребление приводит к злобе и раздражительности. Ну и в чём разница? Истина всегда одна, как ни крути...

Саламандра · 24-10-2009, 16:30

Цитата:

Сообщение от Валерия1509

... Та нэ лИзе, мамо! Тимсон, ну чё мне обожраться, что ли? Чем обжиралово-то лучше для организма?

...прослеживается за нашим Тимсоном желание всех накормить, да поплотнее

тимсон · 24-10-2009, 16:40

Цитата:

Сообщение от Саламандра

...прослеживается за нашим Тимсоном желание всех накормить, да поплотнее

Упс.... модераторы на веточку слетаются... Махну-ка я под шумок на родничок за водичкой

тимсон · 24-10-2009, 16:53

Цитата:

Сообщение от Валерия1509

Слава Богу, что тимсон не обратил внимания на банан, который тож там присутствует )

Банан оставь. Народ полагает, что он есть источник серотонина. Арбуз выкинь - кака. Лучше кабачок или тыкву клади.

Цитата:

Сообщение от Валерия1509

Чем обжиралово-то лучше для организма?

Выкинь нафиг тогда фрэш к манахам! За завтрак рубись на всю катушку. Углеводы долгие и когда они там расщепятся и закончатся неизвестно.
"Мало каши ел" слышала такое? Во, блин афоризмами заговорил...

Цитата:

Сообщение от Валерия1509

Почему мало? Суп же ж с пшеном.

Потому, что суп.

Цитата:

Сообщение от Валерия1509

А зачем организму понижать мой ветер, когда он у меня и так ниже плинтуса? У меня желчь преобладает.

Гм.... Валера, холод повышает ветер, сладкое понижает, чё не ясно то? Горячее тоже понижает. А желчь гасится мятными вкусами и холодными обливаниями...

Цитата:

Просто потому, что хотелось пить и, одновременно, хотелось сладкого. Кстати, сок из апельсинов пила впервые в этом сезоне. До этого каждый день (в это же самое время) пила сок яблочно-морковно-свекольный. Ну а тут свеклы и яблок не оказалось, вот и выпила апельсиновый. Ты ж сам сок почти каждый день трескаешь, а меня спрашиваешь "зачем"?

Валера, я за апельсины... Таки не нашенский это фрукт. Ну оставь ты его для сыроедов. Не отбирай последнее...

Цитата:

Сообщение от Валерия1509

Вот привет тебе большой. Что значит "выкинь и забудь", если хочется?

Вот тебе привет не меньше. Всё, что красным - всё слилось в одно - ХОЧЕТСЯ. Попробуй красное на вкус 1день не помрёшь ведь, зато проверишь работает красная ручка или нет?

Цитата:

Сообщение от Валерия1509

Воду я между едой регулярно употребляю. Люблю

Молодец. Не раньше 2 часов после еды

Squirrel · 24-10-2009, 17:05

Цитата:

Сообщение от Ksenik

Начались КД и появилась тяга к сладкому и чувствую, что поделать ничего не могу с этим. Белками с углеводами уже обожралась, а сладкого третий день хочется. Ем по чуть-чуть. Постоянно себя останавливаю, контролирую, но понимаю, что моя сила воли тут уже сделать ничего не может. Сегодня съела черный шоколад. Вроде бы отпустило.
Вот не знаю, или это временное помутнение, или опять всё сначала.

Fuyu, расскажи, пожалуйста, отчего так происходит? Живет себе человек, живет приятной серотониновой жизнью. И тут бац! Как застраховаться от срывов?

Саламандра · 24-10-2009, 17:05

Цитата:

Сообщение от тимсон

Упс.... модераторы на веточку слетаются... Махну-ка я под шумок на родничок за водичкой

А чиво это ты такой трусливый? Я ж не кусаюсь

24-10-2009, 16:10	#1342
_as_ Регистрация: Apr 2008 Адрес: С-Петербург Сообщений: 5,735 Поблагодарил: 5,461 Поблагодарили 16,655 раз(а) в 5,754 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов тимсон, я искренне полагаю, что в области человеческого разума абсолютных истин нет. Просто в этой фразе есть неглупое зерно на мой взгляд (оно подтверждается экспериментами), а твои возражения мне и самому приходили в голову. Мне мужик понравился не тем, что я много в чем с ним согласен, нет, мотивированно могу поспорить (нашел даже форум, где он тусовался, хотел спасибо сказать и пообщаться, но он с марта молчит, не стал регистрироваться), но удовольствие получил большое. Особенно как он Шелтона расчихвостил, за одно это спасибо! То что он пишет, ну например Как издавна подмечено в народе, "Несолоно есть, что с немилым целоваться", а "От пресной еды и бары хворают"! да уже просто крамола, среди этих новых стереотипов, в которых мы утонули, типа "сахар и соль - белая смерть" и мне приятно, что есть специалист, активно отстаивающий (со ссылками на работы, а не потому что "мне так кажется") другие точки зрения. И совершенно при этом не собираюсь я завязывать с голоданиями, потому что он откровенно против длинных, кроме явных показаний по здоровью... P.S. Спасибо D. Gotsman за наводку! __________________ Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
серотонин	Киссандра	Питание	4	07-01-2012 11:52
Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. Теория и практика. Продолжение	Amurti	Диеты	399	04-08-2011 07:36
20 шагов навстречу лету	Pippa	Архив	0	12-05-2011 16:22
Десять шагов до цели.	Юлёк	Архив	1	09-05-2010 05:24
Серотонин, Бета-Эндорфины и ... наше самочувствие	Валерия+	Диеты	285	24-04-2010 06:49

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)