Менолины голодания (каскады)

[Меноля]

Сегодня третий день выхода из голодания, динамика не в мою пользу,но я не унываю как раньше. Раньше, если на весах был плюс или я сидела на диете разочарование меня так ломало, что я позволяла себе что-то съесть запретное, потому что все равно прибавляю или не теряю, но! сейчас радуюсь, что влезаю в одежду двух летней давности.

Сегодня с утра целый час затратила на приготовление обеда на работу и после работы и упаковала все по контейнерам,
салаты по 350 гр на 2 раза оба:
салат №1: свежая капуста+корневой сельдерей+морковь+яблоко и заправка сок апельсина+лимона уже не могу смотреть на этот салат
салат №2: свежая капуста+тушёные рубленные томаты+укроп+ложка хорошего оливкового масла
(понимаю что масло ранова-то, но я вчера на него смотрела и понимала что организм хочется это оливкового масла холодного отжима)
варёная брюква с квашеной капустой
кусочек хлеба с обдирной муки с чесноком
суши с морской капустой и авокадо 6 шт
квашенная капуста
салат рукола+томаты черри+лимонный сок

очень хочу опять голодать, сил нет, просто чувствую как расплываюсь

первый день выхода вес 95 кг
второй день выхода вес 96 кг (+1 кг)
третий день выхода сегодня вес 97 (+1 кг)