Всеобщий дневник еженедельного голодания

[_as_]

Сообщение от Starry05

если вам слово ЛГ режет слух))

да нет, меня форма мало колышет. Есть достаточно принципиальная разница между 36 и 24 и я вам советую ощутить ее "на собственной шкуре"... Я ж не укорить вас, больно мне это надо, а в плане обсуждения опыта. Чес-слов. У вас же вполне может быть по-другому.

Сообщение от Jelly bear

Голодная же в этот день

24 часа-то? Если голоданя - с непривычки. Пройдет.

Сообщение от Starry05

ЛГ это не способ для похудения

может не способ, но инструмент - точно!

Сообщение от лелька

Теперь понятно написала?

не совсем, но уточнять больше не буду.

Сообщение от Horoshaya

начинается ведь очищение?

да при чем тут это мифическое очищение? Оно и без голода начинается. Например если постоянно кичади есть, да много чего можно. Под голоданием формально как правило понимают, когда организм переходит на эндогенное питание. Это примерно через 24 суток. Но тут тоже полно вариантов, делал не делал клизму/слабительное, что и сколько ел накануне, запасы гликогена в печени и т.п. Все конечно условно. Могу до кучи процитировать д-ра Даутова:

Здравствуйте! Воздержание от приема пищи 5 дней - это не голодание, а короткое воздержание от приема пищи;
С ув. Ю. Даутов

Сообщение от лелька

Кто как борется, расскажите?

некоторые разгулявшиеся доши в норму приводят