Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще

[Вадим64]

Поясни плиз как состыковать

Сообщение от ATAS

Чаще всего, чтобы побороть тягу к мучному - хлебу-булкам-печенькам - употребляю вареную гречку (без ничего).

и это -

Сообщение от ATAS

Принципов сыроедения придерживаюсь целиком и полностью. Но изредка позволяю себе отступления и смешивание однотипных сырых продуктов.

и вот это :

Сообщение от ATAS

здравый смысл подсказывает, что применительно к моим условиям фанатичное СМЕ чревато. Ну или говоря более понятно - может создать проблем больше, чем их решить.

- вполне понятно, но неужели СМЕ чревато, а просто СЕ - уже нет?

Просьба не воспринять как "хватание за язык" - понять хочу

Ты хотел к мануалу обратиться - нашёл(обратился)?
(знаю что есть хороший спец в вашем городе)