Дневник моего очищения и оздоровления.

[Эсфирь]

Сегодня 3 день моего чудесного голодания.
Самочувствие немого похуже, чем вчера, но вполне терпимо.
Ночью вот только почему-то ныли и гудели мышцы ног, как при начинающейся простуде, но к утру все прошло. Зато в горле что-то немного покраснело- может все-таки ОРЗ, а может активизировалось что-нибудь.
Чтобы помочь своему страдальцу-организму пошла сегодня в парк, а там на тропинках свежего снега по колено, красиво, конечно, но для прогулок не удобоваримо.
Добралась сегодня до весов: 71,5 кг.
Есть не хочется, но раздражают запахи еды, если попадаются.
Ни клизм, ни массажей пока не делала, запланировала на завтра. Массаж буду делать по Малахову с упаренной уриной.
Вообщем, все замечательно, чего и вам желаю от всей души.