Короткое очищение для профилактики

[Jelenka]

Отказ от спиртного был намеренным у тебя? Были тоже серьезные причины или просто.. здоровья ради?

Мне кажется,что у моих соотечественников через одного серьёзные причины наличиствуют. Издержки воспитания так скать.

Не знаю что на меня повлияло,но я уже вынашивала эту мысль с завязкой пить,курить и обжираться не один год.И вот оказалось,что самое трудное-прекратить чревоугодничать.Потому как полный-то отказ значительно легче совершить.

я записалась на форум алкоголиков и там успешно (не сразу конечно,но всё-таки скоренько посравнению с некоторыми)завязала с двумя пороками.
Там я и ссылки на Оганян получила.Теперь вот здесь тусуюсь.Не столько ради оздоровления,сколько ради укрощения плоти и распущенности.

Хотя получилось так,что я и нос свой вылечила.Вот.

Иду писАть дальше,а пока этот ответ посылаю.

Я тебя читаю внимательно.Очень мне твои мысли близки и степень доверия увеличивается.

[Jelenka]

prodolzhenie

Жрачка - это трындец! Это даже не булимия, а что то другое! Совсем из области психотерапии и внутренних барьеров!

Вот ОНО!!!Свершилось-таки!Ты пишешь именно то,что я постоянно пытаюсь втолковать тем,кто не понимает меня.не понимают от чего я мучаюсь-то?вес нормальный,пила без запоев и курила как бы не так, как некоторые.

Меня замучила зависимость.Вроде не хочу,а это слово "надо" постоянно крутилось в мозгах.
Вот и с едой так.Не хочу есть,а кто-то нашёптывает вроде как:"Завтрак!Обязательно надо!"
Проходит время и вроде можно потерпеть до обеда в положенное время,а голос опять:"Зачем терпеть?Дробное питание полезней.Иди и перекусывай.Надо!"

И вот в таком ключе как-то так.

Я уже научилась очень маленькие порции накладывать на тарелку.И довольствуюсь этим.

Вобщем не буду тут о себе много трындеть.Уже сама себе надоела с рассказами.Хоть книгу издавай.

Но вот что получается.Пока только ты и написала о том,что я на самом деле хотела всем донести.
Но у меня не от диет и сломанного мышления.У меня по ходу с рождения такое дело.Ну желание чревоугодничать имею ввиду.

[Jelenka]

А ты практиковала голодание полное?

Неа...И решила,что оно мне не к чему.Вот если болезнь какая приключилась бы...,то тада Да!Тогда несомненно пошла бы на это.Я уже и психологически созрела и прочувствовала,что оно действует.

А пока меня устраивают недолгие курсы условного голодания на травах и мёде.И есть не хочется,и оздоровлени идёт,и вес падает,и трудоспособность остаётся.