Сентябрь 2013: перезагрузка

[Ольга К.]

Все тот же 5-й день выхода. Оказывается, много энергии не означает много сил. Силы быстро заканчиваются, иногда в глазах темнеет, по лестнице по-прежнему нелегко подниматься. Но какая-то радость жизни присутствует.
И очень хорошо, что я успела еще поголодать в такое время, что на выходе столько овощей и фруктов. Правда, так холодно на улице, идешь домой и мечтаешь о горячей пище. Сыроедить в такую погоду для меня нереально.

[Клубнич_Ка]

Ольга К., про силы ты точно подметила. У меня тоже, вроде, энергии чуть больше стало (хотя и пока третий день выхода), а начинаешь что-то делать и понимаешь, что силёнок пока не так и много на самом деле
Я даже дома несколько дней просидела, завтра только на улицу планирую выйти.

[Ольга К.]

Девочки, у меня завтра, 1 октября 1-й учебный день в универе. (я 2-е высшее получаю). Время полного погружения в себя и общения с природой закончилось. Возвращаюсь в социум. Думаю, возьму с собой нарезанные кусочками свеклу, морковь, кабачки, яблок и слив по дороге куплю. А то занятия с 10 до 17 часов. И еще дорога. Ничего не буду есть в столовой, если только чай зеленый пить. Так что днем точно буду сыроедить.
На форум буду заходить обязательно, у меня в планах голодать и дальше, очень уж мне нравится мое нынешнее состояние, да и вылечиться я не от чего не успела. Может буду раз в неделю или еще как-то, а потом 21 день.
Я сегодня думала про то, как хорошо, что мы друг у друга есть, единомышленники.
Всех люблю и обнимаю!

[Иванка"]

Ольга,поздравляю!
Социум тоже полезен.Новые впечатления,новые знакомства.
Если что,то можно в столовой салатиком перекусить,думаю ничего страшного не будет.Ну если совсем голодно будет.
Удачного денёчка тебе завтра,самых прекрасных впечатлений!

[Ольга К.]

Иванка", Спасибо!

[helenocka]

Сообщение от Ольга К.

Девочки, у меня завтра, 1 октября 1-й учебный день в универе. (я 2-е высшее получаю). Время полного погружения в себя и общения с природой закончилось. Возвращаюсь в социум.

Ольга, поздравляю! Удачи в твоих начинаниях!

[Ольга К.]

6-й день выхода Очень мало сплю, но высыпаюсь.
Ложусь где-то в 12 ночи, просыпаюсь с 6-7 утра. Непривычно.
Силы появляются, сегодня уже захотелось заниматься йогой, организм просит движения! Хочется гулять, ходить. На занятиях тяжело сидеть долго. Ем пока маленькими порциями, иногда наверно больше, чем нужно. Но я очень стараюсь останавливаться, когда чувствую насыщение.
Одела сегодня брюки, которые полтора года назад стали малы и не сходились!
По еде все то же: сырые свекла, морковь, кабачки, каши, кунжут, зеленый чай.

[Иванка"]

Энергия появилась это хорошо.А мне вот всё время спать хочется.
Отличное питание у тебя.
Я когда выходила,то тоже старалась ограничивать порции.Но сейчас что-то увеличила.Надо бы и за этим последить.
Как приятны ощущения,когда брючки сходятся,те что не сходились.
Удачи и дальше!

[helenocka]

Сообщение от Ольга К.

А вечером я еще плакала, что-то бывшего мужа вспомнила, соскучилась я по семейной жизни, по тому, чтобы был близкий человек. Поплакала - стало легче, появились мысли, что могут быть еще отношения и семья. Очень захотелось выздороветь поскорее.

Попракала - это хорошо, со слезами стресс уходит. И грустить иногда полезно.
Не переживай, отпусти свои эмоции. Конечно, все образуется. Настраивайся на позитив, так и выздоровеешь скорее.

[Ольга К.]

7-й день выхода Уже неделя прошла, как начала есть.. Питание все-также: овощи, каши, фасоль, сухофрукты. Никак не привыкну к своему отощавшему виду - плечи торчат, лицо с ввалившимися щеками.
Находят иногда депрессивные мысли, прошло уже просто счастливое состояние, как сразу после голода было... Но я все-таки довольно быстро справляюсь.
Сегодня съела 2 импортных яблока, так теперь во рту вкус пеницилина, гадость такая. Вот благодаря чему их внешний вид сохраняется.
И еще у меня вопрос к опытным голодальщикам: там где был жир, на ногах, на животе, теперь кожа висит, даже что-то похожее на растяжки есть. Это подтянется в моем возрасте (мне 37)?