|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-12-2013, 17:20
|
#11 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: СПб
Сообщений: 655
Поблагодарил: 1,504
Поблагодарили 3,608 раз(а) в 647 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Сила воли или Леськин дневник (40 часов)
сегодня долго спала, проснулась ровно в 12.00 с головной болью((( выпила кофе с ложкой варенья. после прогулки с собаками свежевыжватый сок, сначала яблоко-морковь, потом просто яблоко. после всяких разных домашних дел еще одна чашка кофе с ложкой варенья и сразу на аквааэробику, потом сауна...как же она расслабляет. прибежала после басика жутко голодная, быстренько сделала себе овощное рагу, сегодня добавила еще цветную капусту в него. рагу съела с огромным удовольствием и с кусочком домашнего хлеба.
рецепт хлеба: 1. 1 яйцо 2. отруби 3. разрыхлитель для теста. все это на глаз смешивается и запекается 6 минут в микроволновке. после рагу расслабилась и выпила еще кофе...кофе много, нужно снижать((( воду, конечно, пью между всем этим вес вчера был 53.30 а сегодня 52.60 |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Сила воли, или -10кг меня))))))))) | Ярая)))) | Архив | 33 | 14-03-2011 19:38 |
| А сила воли есть оказывается (7 дней) | katrenok | Архив | 31 | 14-04-2010 17:30 |
| Красота - это сила воли!!!! | Princessa Jasmin | Архив | 187 | 24-06-2009 07:50 |
| Сила воли | Albert | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 343 | 08-09-2007 12:29 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид