Убрать живот

[monoed]

Сообщение от Jelenka

Сыр-ежедневно поедаю по 15-20 гр.Намазываю на хлеб вместо масла.Тот,который с голубой плесенью.

:))) раньше тоже так любил, потом решил довести до абсурда - стал намазывать масло на сыр, потом сметану на сыр, а потом сметану на сало

Сообщение от Jelenka

быстрее переварилось,
возможные витамины(на мой взгляд конечно)поступили
определённое количество пищи по минимуму,взято из расчётов,а теперь накладываю на тарелку визуально.
не гнило в кишечнике.

полностью разделяю, правда время переваривания мне кажется взято с потолка. Оно рознится у людей, но в среднем все-таки дольше...На мой взгляд нужно как минимум брать связку желудок-двенадцатиперстная, и получается в самом легком варианте будет минимум 5 часов на "переваривание" сырых овощей без соли, специй и масел.