Питание в походах

[ArmStrong]

Сообщение от Serg53

...Мне непонятно желание некоторых людей употреблять только сырую пищу. ... Кроме того, по видимому, здесь имеет место недооценка потребности организма в сбалансированном составе аминокислот и жиров. Либо это просто бзик или психоз.

это совсем другая тема - о пользе сыроедения.
Но если кто встал на этот путь - то периодически отходить от него вредно, вследствие сложившейся микрофлоры.
Даже в домашних условиях сыроедение зимой сложно наладить, а в походах - тем более.

P.S. Кстати, указанный порошок из желтка нужно добавлять в небольшом количестве в большой жидкий суп или чай, приготовленный из окружающей местности. Можно и варить, если против сыроедения.
Высушенные овощи можно брать с собой в рюкзаке, они очень легки, не то что тушёнка или сгущённое молоко.