Весеннее оздоровление 2011 (каскад 3 х 7 дней)

[Natasha.Gaiter]

Приветствую всех!
Начинаю дневник и голодание. Причина, по которой начинаю голодать-желание вернуть здоровье, подготовиться к беременности и сбросить вес.
О себе: возраст-30 лет, рост 164, вес 77 (цель-57 кг, то есть минус 20 кг), повышенное давление (140/95), апатия, слабость и недовольство собой. Сюда же можно добавить эндометриоз, полипы эндометрия, которые уже удаляли три раза и , надеюсь, больше их не будет.
Пропила травки-отравки (2 раза по 2 недели), приучала себя к морковному соку. Собственно, это и была подготовка.

Вчера вечером выпила магнезию. Пока не определилась со схемой голодания, но до Великого Поста, на котором и собираюсь голодать сроками по 7-10 дней с восстановлением в такие же сроки (хотя время покажет, вдруг решусь на большие сроки ) будут так называемые каскады: 1 СГ-1 сок морковный-1 СГ и т.д.

Желаю себе удачи и всем оздоравливающимся!