Голодание + спортзал - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Голодание + спортзал

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

06-07-2022, 15:53

#11

Славик-

Регистрация: Sep 2021

Адрес: Lithuania

Сообщений: 439 Поблагодарил: 522
Поблагодарили 2,731 раз(а) в 442 сообщениях

Файловый архив: 0

Закачек: 0

Re: Голодание + спортзал

Цитата:

Сообщение от zegnamean

Интересно, как на голодании поведет себя сильная депрессия, которая у меня сейчас

У меня депрессия ослабила хватку, после того как я перешёл на вегетарианское питание. Режим дня, также положительно сказывается при депрессии. Рано вставать и рано ложиться. Я встаю в 5.30 ложусь спать в 21.00. Заметил, когда сплю поздно в выходные, то потом целый день подавленое настроение.

__________________
Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется.