Летнее голодание (5 + 13 дней)

[Одри]

10-ый день

Вчера был вечер йоги, 1,5 часа ей посвятила - очень здорово спину размяла и все остальные мышцы, ощущения полета (летающие позы) дали какую-то внутреннюю свободу - мысли и проблемы остались где-то далеко.
После йоги приехала и почти сразу ушла спать, с приятной усталостью.
Ночью просыпалась выпить воды, в теле был небольшой жар, к утру все в норме.
Слизь еще выходит, но теперь только по утрам, где-то к 12:00 все утихает. Клизму решила сделать перед выходом, пока не вижу в ней особого смысла, тошноты больше нет.
Не бегала вчера, сил не было, сегодня посмотрю, но похоже до выхода отложу кроссы, а вот йога очень хорошо идет.
Белки глаз не такие мутные, как были 2 дня назад, язык с налетом, запаха нет.
Завтра баня, но, возможно, я ее пропущу, пока желания идти нет.
Вес с утра 50,9 кг, давление пониженное, но самочувствие отличное.
Думаю, что буду с утра в воскресенье даже выходить, хотя организм на вечер субботы настроился и требует сока.