Дневник Инфинити

[alexZ8]

Сообщение от infinity

Вероятно поэтому у меня глюкоза в крови показывает преддиабет, а гликированный гемоглобин выше нормы. Значит, терять килограммы на углеводах нельзя. Значит, узкое пищевое окно на углеводах недопустимо.

infinity, здесь всё далеко не так однозначно. И допустимо теоретически "всё, что угодно на самом деле", словами snail. Поскольку подозревая у себя диабет я ошибочно выстраивал стратегии питания несколько лет.... то могу попробовать тебе помочь не наступить на те же грабли. Эти подозрения у меня полностью снялись после серии объективных тестов (анализов), субъективных наблюдений за собой и консультаций с эндрокринологом. Ну, и, конечно, той самой заточки пилы - просвещения через статьи и книги.

Можешь написать мне в личку, можем продолжить здесь. Нужно подробное резюме всех данных (и результатов анализов, если есть), которые ты накопила к текущему моменту.