Надоел диабет!

[alexZ8]

Сообщение от NoDi

Пошла на прогулку: 5.6 км за 1ч 5м с пульсом 112. Сахар после 7,7. Вот тебе и физические нагрузки сжигают сахар.

Преимущественно сжигают жир, гликоген и глюкозу прямо вот-вот доступную из пищи. У вас после прогулки лактат образовался в мышцах, его печень преобразовала в глюкозу (цикл Кори), и эта глюкоза пошла в кровь. Это наиболее вероятное объяснение. Хотя, конечно, орг штука такая, неведомая порой )

После бега, у меня, например, глюкозный горб (я использовал непрерывный мониторинг глюкозы) вообще не отличается от приличной тарелки каши.

Но горб должен заканчиваться, если печень слушается инсулина и прекращает поставлять глюкозу в кровь/глюконеогенезить. Если вам глюкофаж помогает этого добиться, то причина весьма вероятно в инсулинрезистентности печени, + возможно (но необязательно) ИР скелетной мускулатуры и жировой ткани.