|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-06-2010, 17:30
|
#11 |
Регистрация: May 2010
Адрес: экобан
Сообщений: 26
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 19 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Удержать вес после голодания.ЗОЖ в помощь!
кушать маленькими порциями помогает только режим принятия пищи и тарелка - сколько приготовил, столько и положил, столько и съел. а вот наедаться маленькими порциями поможет только привычка...я вот тоже стараюсь!
эх, а вот чего делать с проблемой "когда вообще не ешь - не особенно и хочется, а стоит что-то съесть сразу хочется еще и побольше, побольше!" вообще не знаю. разгрузочные дни даются легче, чем "обычные" - надо больше всего контролировать, наверное...
__________________
  
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Гаврошинка спасибо за это полезное сообщение: |
Файлинь (28-06-2010)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодание для избавления от лишнего веса. Как удержать вес после голодания? | Admin | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 585 | 26-09-2021 20:53 |
| реально после голодания удержать вес? | Dusseldorf | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 30 | 14-04-2013 18:40 |
| Мой Путь к Моно Сыроедению... | Вечный ученик | Архив | 1 | 06-04-2013 01:22 |
| Мой путь к сыроедению (15 дней) | Pudding | Архив | 8 | 26-11-2012 09:49 |
| Путь к сыроедению... | Cachinno | Архив | 4 | 15-08-2011 18:24 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид