Мой ЗОЖ

[Em7]

Сообщение от snowbarsik

мой уровень фантазии тоже не смог вместить написанного Шемшуком

так почитайте Рона Хаббарда и его последователей :))))

Сообщение от nikok

Но терзает жуткое сомнение что если бы с ними не начинал то вообще никаких проблем не поимел бы

травки - не безобидная вещь. Эник как-то легко относится к ним, хотя где-то и упоминал о том что кто-нибудь обязательно умудрится получить от них вред...

Интересный дневник. Прочёл полностью... проблемы знакомы...
Так на каком этапе находится собственно апгрэйд/удар по морковке? как я понял, она не сдалась, а период сторм унд дранг уже закончился? )))

Помню, как сам учился переваривать морковку.
Самое главное, что я вынес из того периода: есть в основном её, и настолько мало, чтобы она находилась в жкт минимум часов 15, а лучше больше. При таких условиях в жкт создаётся соответствующая, нужная для усвоения клетчатки среда. Если же морковь пролетает транзитом или бурлит от неумеренного потребления сока - мы кормим не те бактерии, которые нам нужны!
Всё так просто!!!.... но как падает вес в этот период! это не гуманно!
В общем, расклад(по крайней мере у меня) такой: могу научиться переваривать морковь за двухнедельный срок, но за это время потеряю не менее 8-10 кг веса и получу мышечную атрофию из-за бессилия, которое будет меня преследовать постоянно. Далее, находясь на веганском сыроедении, не прибавлю ни грамма! так нужен ли мне такой переход? - вопрос риторический.

Другое дело, если дружить с морковкой, одновременно питаясь и варёной пищей. Но этот вариант ещё толком не опробован, да и не до проб мне пока что ))))