|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-05-2012, 13:51
|
#11 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: остров Крым
Сообщений: 1,392
Поблагодарил: 1,915
Поблагодарили 5,406 раз(а) в 1,431 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Rica&Анфиса.Жир в топку!Даёшь упругие попки!
Фууууууууууууууууууух!!!
Сделала я трень на ноги из третьей недели 50мин.Одалела все упражнения с двумя гантелями,кроме подъема-приседания на стул на одной ноге,тут с одним весом,и с трудом.("пистолетик" еще в школе терпеть не могла,..не могла его победить) Кардио-степ только 15минут и то еле-еле.Как -то нездорово с меня вода лила,такого еще не было,в штанах хлюпало,и белье выжала 2 раза!!! Белый треугольник под носом при пунцовом лице-помню по школьной физ-ре,не очень гуд..Почему не помню.Я остановилась,короче,на 15мин кардио.Думаю,винные пары мне помешали конкретно,а не два дня без спорта.В этом деле,видать,тоже нужна тренировка и сноровка )))))Еще ничего не ела.В холодильнике творог и кефира полбутылки..Пойду кофия выпью  ПЛОДОЖОРКА! Да что вы все с этими фотами прицепились? Тут же нет такой обязаловки,а? Да и фотки никто не обещал..Эт я по своей инициативе вываливала тут свои окорочка ))) |
|
| 4 пользователей сказали Анфиса спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| В топку астму! | Mashka | Архив | 4 | 10-06-2012 20:11 |
| Белорусы,минчане,отзовитесь! Даёшь реал! | kofffka | Встречи, походы в реале | 14 | 22-04-2010 17:53 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид