Короткое очищение для профилактики

[Jelenka]

Я рекомендую тебе голодать по 24 часа один день в неделю, это позволит организм приучить к голодовкам. Потом уже можно переходить по три дня один раз в месяц, например. Хотя, мне больше нравится идея одного дня.

Кать,а можно голодать по 24 часа один день в неделю ,но УСЛОВНО?А?Я не смогу полность голодать.А условно могу.Ну на отварах.

[Jelenka]

Я не пью дистиллированную, так как просто не могу ее найти. Пью кипяченную или из кулера. В конце-концов, у меня не длительное голодание, что бы прям так серьезно к этому подходить!

Так можно талую пить.Тоже полезно.
А вот клизмы при голодании необходимы,как мне кажется.Тем самым мы не даём всасываться в кровь той гадости,что на стенках кишечника.А без клизм идёт закисление крови.как думаешь?

[Vento]

Сообщение от Jelenka

Кать,а можно голодать по 24 часа один день в неделю ,но УСЛОВНО?А?Я не смогу полность голодать.А условно могу.Ну на отварах.

Нет)) весь смысл именно в полном отказе от пищи. Это не так сложно, на самом деле! Выбери день, когда максимально заполнен делами, или когда ты чаще всего на улице... но именно полноценный голод должен быть!