|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-04-2018, 15:24
|
#2 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,148
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,127 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первая попытка длительного голодания
Молодец что держишься уже 6 дней. Держись и дальше! А почему ты решила пойти на голодание, с какими целями?
Ну а насчет мотивации, то лучшая мотивация - это думать о твоей цели, и отметать все мысли о еде и о выходе, до конца намеченного срока. Я только что писала в соседнем дневнике: Моя главные ошибки на первых голоданиях были такие, что я позволяла себе думать на голоданиях о еде и о выходе. Но потом я поняла, что от мыслей о еде - резко обостряется чувство голода, а когда думаешь о выходе - то сразу хочется начать его немедленно. В общем, всё начинается с мысли, поэтому свои мысли надо жестко контролировать. Ну и ещё, лучше умерить или вообще убрать физические нагрузки, поскольку во время ацидоза мышцы устают и болят гораздо сильнее обычного.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Первая попытка голодания | Луиза1990 | Архив | 3 | 28-07-2017 06:51 |
| Попытка длительного голодания | Owl | Архив | 24 | 14-04-2014 21:33 |
| Попытка длительного голодания не очень молодой женщины (40+7+3+7+....) | Гуля | Примеры длительных голоданий | 243 | 13-04-2011 15:12 |
| Попытка длительного голодания. | Iannik51 | Архив | 6 | 25-12-2010 18:54 |
| первая попытка 20-дневного голодания | Ксюша | Архив | 27 | 30-06-2010 08:11 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид