|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-05-2021, 15:36
|
#10 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,846
Поблагодарил: 17,153
Поблагодарили 13,419 раз(а) в 1,874 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Сегодня бегал, старался держать темп постоянным. К сожалению я забыл записать на телефон нужный музон. И наушники тоже забыл
 Но я выкрутился так: записал видео своего бега, а дома наложил на него метроном 180 ударов в минуту. Вот видео. По-моему, мой темп очень похож на 180 bpm. Причём это я снимал на заключительном участке моей 4 км пробежки, и этот участок в горку. Темп сегодня получился 5:38. Вот такой я быстрый  |
|
|
| 10 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение: |
Abby (20-05-2021),
Anatoly55 (21-05-2021),
fizkulturnik (20-05-2021),
Yustas57 (20-05-2021),
Александр1974 (20-05-2021),
Княженика (20-05-2021),
Кремышев (20-05-2021),
Лара-М (21-05-2021),
Протехидо (28-05-2021),
Сергеев (20-05-2021)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид